どうしたらよいか分からず行動できない！その間に復縁が難しくなる？

「復縁はしたいけど、何をしたらいいかわからない」

「行動しようと思っても、自信が持てず一歩が踏み出せない」

こんな方も多いのでは？

しかし、

時間がたつとともに、相手の気持ちや状況も変化している

ということは十分に意識してください。
　

相手の気持ちをうまく利用して、復縁に成功しやすくすることもできます。
　

逆に、　

「どうしたらいいか分からない」

「自信が持てなくて行動できない」

なんて考えて何もしないでいると、復縁のチャンスを逃してしまうケースもありえます。
　

どういうことなのか、詳しく解説します。

復縁には、冷却期間を置いた方がいい場合と、置かないほうがいい場合がある

復縁のノウハウの１つに「冷却期間」というものがありますよね？

（冷却期間＝しばらくの間、相手との連絡などを一切断つ期間のこと）

　
ここで、

「復縁するために、まずは冷却期間を置くぞ！」

なんて単純に考えてしまうと落とし穴にハマるので、注意してください。

復縁においては、

冷却期間をおいた方がいい場合

冷却期間をおかない方がいい場合

があります。

※厳密には、冷却期間をおいた方がいいかどうか、判断が難しい場合もあります。

　
冷却期間をおかない方がいい状況なのにもかかわらず、冷却期間をおいてしまうと、逆に復縁が難しくなってしまう可能性もあるので、注意が必要です。
　

冷却期間をおいた方がいい場合の例

例えば、あなたが彼女（彼）から、

「他に好きな人ができたから、別れて欲しい」

と言われた場合。

こういう場合は、冷却期間を置いた方がいいです。
　

なぜかというと、相手は新しい恋人（恋人候補）のことでドキドキしてる状態です。

ドキドキしている＝感情が動いている状態

です。
　

感情というのは、非常に強い心の働きです。

強いんです。
　

「カッ」と怒りがこみ上げてくるのも感情ですが、

「カッときて、ついやってしまった・・・」

みたいに怒りの感情をセーブすることができず、相手のことを傷つけてしまう…なんてことも起こしてしまうのが感情です。

とにかく「感情＝強い」です。
　

ですから、相手がドキドキした感情を持っているところに、復縁しようとアクションを仕掛けても、まず勝てません。

だから、「他に好きな人ができたから、別れて欲しい」と言わて別れた場合は、冷却期間を置いて、ドキドキが冷めるのを待つ方がいいわけです。

　

冷却期間をおかない方がいいケースの解説

問題は、「冷却期間をおかない方がいい状況」の場合です。

■冷却期間をおかない方がいいと考えられるケース
• 自分から別れを切り出して別れた
• ケンカ別れ（重症ではないもの）
• 別れた話をしていたときに相手も泣いていた
• 「仕事が忙しくて、なかなか会えない」という理由で別れることになった

これらのどれかに当てはまる場合は、早めにアクションをおこした方がいい可能性が高いです。

なぜでしょうか？

それは、こういう別れ方の場合、相手に「寂しい」という感情がまだ残っているはずだからです。
　

例えば、ケンカ別れの場合

例えば、「ケンカ別れ」の場合を考えてみます。

相手の方だって、ケンカしたその日に別れようと思っていたわけじゃないでしょう。

（もちろん、元々その日に別れようと心に決めていて、あえてケンカを起こして別れるキッカケにした、なんて可能性もゼロではないですが。）
　

ケンカがキッカケで破局になった場合は、元々相手の方が何かしらフラストレーションをかかえていた場合が多いです。

ようするに、相手は不満を貯め込んでいた。

そんな時に、ケンカが起きてしまい、それがキッカケとなり、別れに発展した可能性が高いわけです。

つまり、相手の方も、フラストレーションはたまっていたものの、ケンカをした日に別れようとまでは思っていなかったわけです。

なので、相手からしてみても突然の別れです。相手にも「寂しい」という気持ちはあるはずなんです。
　

そりゃそうです。

今までずっと一緒にいた恋人と別れるわけですから。寂しいと思わない方がおかしいですよね？

もし、別れたばかりのタイミングなのに、あなたの元カノ・元カレが「寂しい」と全く思っていなかったとしたら・・・

それは相手があなたと真剣にお付き合いしていなかったことを意味するので、そんな相手とは復縁せずに、もっとステキな人を探した方がよいです。

まあでも、そんなことは稀（まれ）なので安心してください。

たいていは、別れてそんなに経っていなかったら「寂しい」という感情があるのが普通です。
　

しかし、「寂しい」という気持ちも、段々と薄れていってしまうんです。
　

だからこそ、

• 自分から別れを切り出して別れた
• ケンカ別れ
• 別れた話をしていたときに相手も泣いていた
• 「仕事が忙しくて、なかなか会えない」という理由で別れることになった

　
というような別れ方だった場合は、相手に「寂しい」という感情があるうちに、早めに手を打つことが重要です。

何もしないでいると、「寂しい」という感情がなくなってしまい、そこを切り口に復縁に持ち込むのが難しくなってしまいますから。
　

早く動けと言われても、どうしたらいいのか・・・

ただ、「早くアクションをおこせ」と言われても、何をしたらいいのか分からない、となるかもしれません。

それはそうですよね。

人生で、復縁に挑むことなんて、そんなに何度もあることじゃありませんから。

慣れていなければ、何をしたらいいのか分からないのは当然です。
　

加えて、復縁は相手があることでもあるので、

「ヘタにアプローチをしかけて、よけいに状況を悪化させたらヤバイ」

という心理も働くので、ますます行動を起こしづらいんですよね。
　

復縁に詳しい人からアドバイスをもらうのがベスト

動きたくても動けない・・・こういう時、どうしたらいいのか？

一番いいのは、「復縁に詳しい人」からアドバイスをもらうことなのですが・・・

復縁に詳しい人は、そうそういるものじゃありません。
　

復縁に詳しい人が周囲にいないからと、代わりに友人などに相談した場合、

「別れた人のことなんて忘れて、新しい恋人を探せばいいんだよ！」

と、なぐさめてくれるかもしれませんが、これでは何の解決にもなりませんからね。